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紅袖添娇の-love story sea

◆愛若盛開,美景自來。。。------寂默

 
 
 

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【引用】粥疗——白头发不见了  

2012-04-01 22:11:05|  分类: 娇~养生之道 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自Hello Kitty《粥疗——白头发不见了》

   黑豆(1小把),黑米(2把), 黑芝麻(1小把), 百合(10片),薏仁(米仁)(3把), 核桃(2个),大米(2把),红糖适量,另外核桃也可以换成花生米。

以上是两个人的量。 
        朋友是每天中午就把这些放碗里泡好,晚上洗碗的时候就开始熬粥,大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了,关火,盖上盖子闷。第二天早上加点水,放红糖,热两分钟就ok了! 
        另外,喝了这个粥三周多以后,朋友的指甲的小月牙由原来的两个(大拇指)变七个了,朋友好高兴!孩子喝粥以后,这个冬天脸上开始变红润了(以前就是白白的),身体变结实了好多。

  朋友说每天都坚持喝一碗,现在已经连续喝了三个多星期了,以前有好些白发的地方居然没有复发,而且现在一根也没有啊,他现在很开心。

  不仅白头发不见了,而且皮肤变白皙和光滑了好多,气色也比原来好了!好东西要大家分享,于是我把这个方子从朋友那转过来与更多的人分享,你开心,我也会开心的,呵呵。

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